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Este espectacular mapa, al que se llega desde la pequeña localidad de Haría (conocida como el Valle de las Mil Palmeras), permite disfrutar de las mejores panorámicas del norte de Lanzarote, vista de pájaro de gran parte del mapa sobre el Risco de Famara divisando el inmenso mar azul del Archipiélago Chinijo. El mapa se ubica en lo alto del Risco de Famara, una zona volcánica casi desprovista de vegetación arbórea, y con una naturaleza muy característica y peculiar.

Correr por este enclave privilegiado de la cumbre de Gran Canaria, en el corazón de la Reserva de la Biosfera, es una experiencia única. Una jornada permite combinar la práctica del deporte de orientación con la visita a la pequeña localidad de Tejeda, practicar senderismo hasta el emblemático Roque Nublo y/o captar las mejores fotografías desde el punto más alto de la isla, el Pico de las Nieves, donde encuadrar en una misma imagen el Roque Nublo y el Pico Teide.

Com o aliciante de atravessar o impressionante Parque Nacional de Timanfaya, parte da vila piscatória Órzola, no extremo norte de Lanzarote, cruza os restos do vulcão de La Corona, sobe ao penhasco de Famara e contempla a ilha de La Graciosa do Miradouro del Rio, desenhado por César Manrique. O próximo passo desta rota, conhecida como Pedales de Lava, é a calheta de Famara, onde um banho vai ajudar a enfrentar o longo caminho de pista e asfalto que falta até às instalações desportivas de La Santa.

Este circuito de longa distância que vai de La Esperanza a Santiago del Teide atravessa as encostas norte de Tenerife. Logo desde o seu ponto de partida, a bicicleta circula por amplas e cómodas pistas de terra firme, entre pinhais de pinheiros-das-canárias que parecem suavizar o esforço que requer a subida pela encosta que forma o eixo da ilha. Aqui, alcança-se o ponto mais alto do trajeto, 1.728 metros, um bonito prelúdio para a rápida descida que conduz até ao Valle de La Orotava e a zona recreativa de La Caldera, onde se pode reabastecer e almoçar.

Com poucos quilómetros, mas muito bem aproveitados, este percurso percorre caminhos florestais. Esta rota dos vulcões pensada para bicicletas parte da zona recreativa do refúgio do Pilar, no centro de La Palma. Aqui começa um périplo circular por terrenos de areia vulcânica que circunda o Cumbre Vieja por ambos os lados. É mais do que provável que a volta permita observar como se forma o mar de nuvens nas suas encostas, um verdadeiro espetáculo que tem como cenário este parque natural que divide a metade sul da ilha.

Protegida como parque natural, La Graciosa, a maior das ilhas do arquipélago Chinijo, situada ao norte de Lanzarote, é o cenário ideal para percorrer de bicicleta. Pedalar pelas suas pistas de areia branca e descobrir as suas maravilhosas enseadas e praias de águas claras é um privilégio ao alcance de qualquer ciclista médio. Para preservar este paraíso, onde o tempo parece ter parado, é fundamental que se circule apenas por caminhos autorizados, com três percursos para descobrir os seus locais mais emblemáticos e paisagem de sonho.

Terrenos por trilhos íngremes que alternam com troços de asfalto e pistas, são os que definem este caminho ascendente que conduz aos fabulosos montes de Inagua, no oeste da Gran Canaria. Esta reserva natural alberga um dos pinhais melhor conservados da ilha, pelo que há troços em que é imprescindível levar a bicicleta aos ombros, um esforço que deve ter em conta quem decide enfrentar este percurso de 70 km, com um desnível acumulado de 1.770 metros.

Uma aventura completa, com que se depara quem faz este trajeto de bicicleta pelo sudoeste de Fuerteventura, um périplo por zonas solitárias que arranca no porto de Los Molinos e continua entre currais de pedra para as cabras - sempre presentes na paisagem de Fuerteventura - montanhas e ravinas. Tem que estar em forma porque o solo nem sempre é totalmente ciclável e por vezes é necessário carregar a bicicleta para seguir em frente. Ajuy, em Pájara, é um bom lugar para recuperar forças até se conquistar a bela praia de La Solapa.

De uma zona turística como Meloneras a um município de ravinas maravilhosas como Agüimes. Este circuito em bicicleta de 50 quilómetros pelo sudeste da Gran Canaria promete contrastes, beleza costeira e paisagens interiores. Depois de deixar a costa litoral é preciso tomar pistas de terra que conduzem a Arteara e continuar por rampas pronunciadas que conduzem à simpática vila de Fataga, ideal para parar e repor líquidos. O caminho continua por um troço exigente, que percorre a cabeça do vale de Fataga e passa próximo do campo de vulcões de Rosiana.

A paisagem única e árida de Fuerteventura descobre-se tranquilamente com este percurso circular que parte do noroeste e encadeia diversas ciclovias sinalizadas com painéis informativos que explicam as singularidades do ambiente envolvente. A partir da pequena localidade de Lajares, o ponto de partida, a bicicleta passa por vulcões até chegar a Corralejo, o maior centro turístico da ilha e o melhor lugar para contemplar o farol del Tostón. Em seguida, rumo a oeste, e depois de apanhar o desvio de Majanicho, surge um interminável desfile de belas praias e enseadas, ao mesmo tempo que se avança em direção a El Cotillo.