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Uma cómoda caminhada de duas horas é a melhor forma de descobrir os maravilhosos contrastes habituais em El Hierro. A vereda de La Llanía, uma das mais populares da ilha, parte de Valverde, a nordeste, para adentrar-se na paisagem que é quase enfeitiçante. El Brezal, um bosque húmido e cerrado, conduz a caminhos povoados de fetos que levam a terras mais leves e desnudas, e às areias pretas duma das caldeiras melhor conservadas da ilha, que precede à grandiosa paisagem do Golfo. São sete quilómetros de ida e volta com muita magia e beleza.

Situado no centro da ilha de Tenerife, o Parque Nacional del Teide pode ser percorrido por várias veredas, entre elas a que conduz até ao próprio pico do vulcão. Com saída desde a Montaña Blanca, este itinerário de dificuldade elevada pela progressiva mudança de altura (sobe de 1.367 a 3.715 metros) tarda cerca de seis horas para chegar ao refúgio de Altavista. Há a possibilidade de pernoitar se for solicitada com antecedência uma autorização para aguardar durante a madrugada e enfrentar depois o último troço da subida, que leva à própria cratera do Teide.

Situada entre as regiões centro e sul da ilha de La Palma, a rota dos Vulcões oferece um trekking natural ao longo do qual um dia foi uma importante via de comunicação entre regiões de La Palma. Este caminho, arranjado e assinalado, decorre através dos municípios de El Paso, Mazo e Fuencaliente, dentro do Parque Natural de Cumbre Vieja. Com vegetação escassa e inclinações de elevada exigência, convém vestir equipamento adequado e levar água e alimentos para uma vereda que se prolonga por cerca de cinco horas.

O “Camino de la Virgen” percorre todos os cumes centrais de El Hierro e permite contemplar umas vistas panorâmicas da devesa, as ladeiras de El Julan, El Golfo, El Pinar, Nisdafe e a região de Azofa, já nas proximidades de Valverde. No plano natural atravessa os diferentes tipos de florestas da ilha (com sabinas, pinhal e laurissilva) antes de entrar nos locais de pasto de Nisdafe. A sua realização completa leva uma jornada, pelo que pode pensar num percurso por troços.

Situada em Los Realejos, a norte de Tenerife, a Rambla de Castro combina a grande riqueza natural duma paisagem protegida com as marcas do trabalho nos campos das Ilhas Canárias. Este trekking nasce ao nível do mar sobre a praia de Los Roques para culminar na Hacienda de Castro, onde o visitante pode recordar os ataques piratas de séculos passados, comprovar o esplendor da Casona de Castro e, em La Gordejuela, conhecer o lugar onde se instalou o primeiro motor a vapor que foi utilizado para elevar água em Tenerife.

Situada entre os municípios de El Tanque, Los Silos e Buenavista del Norte, a norte de Tenerife, esta cómoda rota ocorre quase completamente por caminho florestal para conectar os núcleos rurais de Erjos e Las Portelas. A vereda atravessa Monte del Agua e Pasos, uma ampla floresta de monte verde com laurissilva, Myrica faya e Erica arborea e charneca. Durante o percurso podem contemplar-se dois tipos de pombas endémicas das Canárias, a Columba junoniae e a Columba bollii. Também se destacam interessantes exemplos de arquitetura tradicional com casarios de telha e muros de pedra.

Situada no sul de Tenerife, a rota rural percorre o casario de Las Vegas e permite conhecer de perto as singulares características da arquitetura tradicional canarina. O percurso inclui também visitas às nascentes e às galerias que levam água até às zonas altas do sul da ilha. Este cenário natural inclui áreas de pinhal canarino, espécies do cerrado insular como a esteva e o Spartocytisus Supranubius, assim como as espécies vegetais endémicas insulares chamadas Euphorbia, Kleinia Canarina e Echium Canarino.

A vereda que comunica Cruz del Carmen com Punta del Hidalgo inclui três troços diferenciados pelo tipo de vegetação no ambiente do Parque Rural de Anaga, situado a norte de Tenerife. Na primeira parte desta rota, entre Cruz del Carmen e Las Carboneras, reina a laurissilva, que logo dá lugar a pequenos terrenos agrícolas até chegar à zona de Chinamada. O último troço do trekking desce até ao nível do mar, com predomínio de matagal em Punta del Hidalgo.

Situada no centro da ilha de Lanzarote, a rota de Caldera Blanca atravessa uma zona de relevo acidentado vulcânico abundante em formas de lava que é produto das erupções ocorridas entre 1730 e 1736. Os seus dois elementos centrais, a Caldereta e Caldera Blanca, procedem de dois cones antigos gerados por erupções anteriores. Caldera Blanca é uma das principais alturas das cadeias vulcânicas do centro da ilha.

Esta rota de trekking percorre o caminho utilizado pelos habitantes de La Graciosa para ir e voltar da ilha de Lanzarote. O itinerário, de 4,5 quilómetros e de dificuldade de média a alta segundo seja a subir ou a descer, decorre pelos penhascos de Famara, a norte, com La Graciosa à vista para além do estreito do Río. A vereda sobre rochas vulcânicas, com troços um pouco escorregadios, culmina ao nível do mar. Como recompensa, após o percurso vale a pena um bom banho nas águas azuis do Río.