7 rotas mágicas para amantes de caminhadas

Seja acima das nuvens ou ao nível do mar, as Ilhas Canárias também podem ser exploradas a pé.

Contenido

Existem trilhos famosos, como o de Machado, imortalizado nas canções do espanhol Joan Manuel Serrat. Outros atraem peregrinos do mundo inteiro, como o Caminho de Santiago. Há também percursos históricos, como o Camí de Cavalls, em Menorca, que remonta a 1330. Alguns caminhos são para profissionais, outros para iniciantes; alguns seguem junto ao mar, outros cruzam montanhas. Nas Ilhas Canárias há trilhos para todos: históricos, familiares, desafiadores — que levam a praias ou ao topo de montanhas. Exploramos as ilhas da eterna primavera pelos seus trilhos.

Contenido

Uma colónia de leões-marinhos viveu aqui até há poucos anos (daí o nome do ilhéu). Desde 1865 houve assentamento humano permanente. Atualmente, para preservar a área, é necessário solicitar uma autorização para visitar o ilhéu com no máximo três dias de antecedência. A permissão permite uma permanência de quatro horas (de manhã ou à tarde). Esse tempo é suficiente para percorrer os trilhos, visitar as salinas de Marrajo, o farol de Punta Martiño e o Puertito — uma antiga vila de pescadores hoje desabitada. O percurso é simples, praticamente plano, com 22 metros de desnível. Apesar dos 7 km de extensão, pode ser feito em duas horas.

Contenido

Duração: 2 horas (7 km)
Desnível: 22 metros
Nível de dificuldade: fácil

Contenido

Este percurso de três horas (1h30 de ida e 1h30 de volta) leva-nos por uma paisagem espetacular, o mesmo caminho usado diariamente pelos habitantes de La Graciosa para ir e voltar de Lanzarote. Com 3,5 km de extensão e desnível de 358 metros, o grau de dificuldade é médio a elevado, já que os Riscos de Famara não são fáceis — o solo tem cascalho solto que dificulta a descida. O trilho começa em Yé, a caminho de Guinate, de onde se vê a costa norte de Lanzarote e o estreito que a separa de La Graciosa (El Río). Ao descer pelas curvas, encontramos espécies endémicas protegidas. Como recompensa, um mergulho na praia é obrigatório antes do regresso.

Contenido

Duração: 3 horas (7 km)
Desnível: 358 metros
Nível de dificuldade: médio-alto

Contenido

Antes das estradas, os habitantes usavam estes caminhos para se deslocar e mover o gado em busca de pastagens. Com o tempo, a estrada — com mais de um século — deixou de servir esse propósito e hoje é usada para caminhadas, trilhas e peregrinações. O trajeto é bem sinalizado. Ao longo do caminho vemos pinheiros canários, tajinastes e verodes. São 13 km entre trechos pavimentados, trilhos de floresta e asfalto. A caminhada dura cerca de cinco horas, com 838 metros de desnível. Destaca-se o Roque Nublo, um imponente monólito vulcânico e um dos maiores do mundo. O ponto alto do percurso é a “Janela das Nuvens”, uma formação rochosa com vistas inesquecíveis.

Contenido

Duração: 5 horas (13 km)
Desnível: 838 metros
Nível de dificuldade: médio

Contenido

O ponto mais alto da Espanha (3715 metros) e o terceiro maior vulcão do mundo fica em Tenerife. O Teide, Património Mundial da UNESCO, pertence ao parque nacional de mesmo nome. A subida pode ser feita a pé por trilho sinalizado ou de teleférico. Há várias rotas ao redor ideais para famílias com crianças. Até a base do pico final, são 6 horas de caminhada, com 1194 metros de subida e 812 de descida. Só é recomendada para pessoas em boa forma física, sem problemas cardíacos, e é essencial considerar a altitude. O refúgio Altavista, quase no topo, permite passar uma noite (com autorização) e ver o nascer do sol do ponto mais alto do país. Leva roupa quente. Ao amanhecer ou entardecer, vê-se a sombra do Teide projetada sobre o mar — uma experiência inesquecível.

Contenido

Duração: 6 horas (9 km)
Desnível: 1194 metros
Nível de dificuldade: alto

Contenido

No centro da ilha encontra-se uma cratera circular rodeada por picos com quase 2500 metros de altitude. Desde 1954 é parque nacional e uma das atrações principais de La Palma. Os trilhos percorrem as encostas cobertas de pinheiros e os cursos dos ravinas. Leva-se calçado adequado, água, proteção solar e agasalho — a temperatura desce nas altitudes mais altas. Para chegar ao cume do Roque de los Muchachos (2426 metros), o ponto mais alto da ilha, são cerca de 6h30 de caminhada. Também é possível ir de carro e fazer um percurso de 6 km até à base do cume. A vista do topo recompensa: um mar de nuvens cobre o vale e, com tempo limpo, avistam-se outras ilhas. É também um dos melhores locais do mundo para observar estrelas — por isso abriga um dos principais observatórios astrofísicos do planeta.

Contenido

Duração: 6h30 (11,5 km)
Desnível: 2426 metros
Nível de dificuldade: médio

Contenido

Este percurso pelo Parque Nacional de Garajonay, Património Mundial da UNESCO, permite imaginar como eram as florestas há milhões de anos. A vegetação laurissilva húmida abriga espécies como loureiros, til e vinhas silvestres. São cerca de 6 km entre Contadero e o riacho de El Cedro, com desnível de 551 metros, por trilhos bem marcados. Envolvido em névoa constante, o bosque retém a humidade das nuvens graças às folhas das árvores. Próximo ao fim do caminho, há uma ermida de 1935. Apesar da dificuldade relativa, o percurso é acessível com calçado e roupa adequada. Em El Cedro há um parque de campismo e casa rural para refeições ou pernoite.

Contenido

Duração: 3h30 (6 km)
Desnível: 551 metros
Nível de dificuldade: médio

Contenido

Este percurso de 8 km, com 885 metros de desnível, é um verdadeiro desafio e exige calçado apropriado. Apesar disso, vale pela sua importância geológica e botânica. Divide-se em duas partes: a primeira é difícil, com subidas e descidas acentuadas; a segunda é praticamente plana e liga a capela de La Caridad à de San Andrés. A caminhada dura cerca de 3 horas e segue uma rota histórica usada antes da construção da estrada, no século passado. Num trecho a vista é impressionante; noutro, o caminhante observa de perto os zimbros torcidos pelos ventos alísios, cujas formas parecem saudar os visitantes.

Contenido

Duração: 3 horas (8 km)
Desnível: 885 metros
Nível de dificuldade: difícil